Vegetarianismo

Workshop Básico de Vegetarianismo com Culinária prática integrada.

Duração: 2 dias

Valor: 80,00 euros

Incio: Data a definir

O Workshop pretende focar quais as razões que levam uma pessoa a tornar-se vegetariana e quais os motivos que ajudam a fazer esta escolha, no entanto, o mais importante é que saiba confeccionar pratos mais saudáveis e com um maior valor nutricional. Hoje em dia não é estranho que seja cada vez maior o número de pessoas que se preocupam com o que comem. Conseguir uma alternativa saudável de alimentação é um desafio, mas com este workshop será uma ajuda simples e acessível sobre o que é o vegetarianismo!

Embarque conosco nesta viagem e descubra os prazeres de uma alternativa saudável e tenha uma vida mais sã e equilibrada!

Introdução
Razões Éticas, Religiosas, de Saúde e Ambientais

Métodos de Preparação
Métodos culinários e de conservação

Como fazer Bebida Vegetal

Como Germinar

Sumos Vegetais e Terapêuticos

Receitas Introdutivas
 Entrada, Prato Principal, Saladas e Sobremesa