Veganismo

Workshop Básico de Veganismo com  Culinária prática integrada

Duração: 2 dias

Valor: 80,00 euros

Inicio: Data a definir

O Workshop foi concebido para lhe alertar sobre os benefícios dos rebentos, sementes, grãos integrais e germinados na alimentação. Conhecer os super alimentos que nos ajudam a obter e a manter a saúde. A nossa principal finalidade é divulgar e explicar melhor os fundamentos do veganismo, bem  como a sua importância fundamental na defesa dos direitos dos animais.


Introdução
O que é o Veganismo?
É suficiente apenas deixar de comer carne?
É fácil ser vegan?

Métodos de Preparação
Métodos culinários e de conservação

Substituição da Carne, Peixe, Ovos e Laticínios

Super Alimentos

Receitas Introdutivas
 Entrada, Prato Principal, Saladas e Sobremesa